Ztráta erekce při sexu: Důsledek vašich návyků nebo důkaz začínající dysfunkce?

  • Redakce Proerecta.cz
  • 6 prosince, 2023

Ztráta erekce při sexu je snad ten nejvíc ponižující problém, který vás může v posteli postihnout. Těšíte se na sex, začnete se s partnerkou mazlit, přichází silná erekce, zasunete do partnerky, a najednou penis změkne a erekci ztratíte.

Partnerka je nešťastná, protože se vám ji nepovedlo uspokojit. Nešťastný jste i vy sám, protože se začínáte bát, zda si příště nenajde muže, kterého taková selhání nepotkávají.

V článku vyjmenuji nejčastější příčiny ztráty erekce při sexu a hlavně to, jak erekci podpořit co nejrychleji a tak, aby se již erekce při sexu neztrácela. Některé z kroků můžete začlenit okamžitě, další je vhodné zařadit trvale, aby byla i erekce pevná trvale.

MÁTE KONKRÉTNÍ DOTAZ KE ZTRÁTĚ EREKCE PŘI SEXU a nestíháte číst celý článek?

Napište nám na info@proerecta.cz nebo volejte +420 607 657 370 v pracovní dny mezi 08:00 až 17:00. Poradíme, jaké máte možnosti okamžité i dlouhodobé podpory erekce pro uspokojivý sexuální život.

Mail dorazí přímo do e-shopu Proerecta.cz. V problémech s erekcí se dokonale vyznáme díky dlouholeté praxi v mužském intimním zdraví a v oblasti doplňků výživy pro podporu erekce.

Proč ztráta erekce při sexu představuje partnerský problém?

Nelekejte se předčasně, protože ztratit erekci při sexu nebo ještě před ním mohou i sexuálně zkušení muži. Existuje mnoho příčin, kvůli kterým erekce opadne, ale nelze je předem předpovědět. Pokud jde pouze o jedno náhodné selhání, které se dále neopakuje, nemusíte se obávat.

Zbystřete ale pozornost, pokud se erekce ztrácí často nebo až pravidelně, takže selháním skončí téměř každá snaha o sex. Tehdy se může problém i zhoršovat, protože příliš častá selhání vám uberou na sebevědomí. Se špatným obrazem o sobě samém se muž těžce vzruší a na sex se postupně přestává těšit.

Ztráta erekce může velmi jednoduše stát za oboustrannou partnerskou sexuální frustrací, protože ani jedna strana nebude dlouhodobě sexuálně uspokojená. O sexuální frustraci a jak z problémů ven přehledně informuje stránka Erekce.cz s autory odborníky.

Občasné a nahodilé selhání erekce není definicí erektilní dysfunkce. ED je dlouhodobý zdravotní nebo duševní problém s jasnou příčinou a vyžaduje lékařské vyšetření na sexuologii a léčbu. O příčinách a možnostech léčby erektilní dysfunkce jsem psal v tomto článku.

Řešení problematické erekce je běh na delší trať. Pokud existuje nějaká příčina, obvykle se neztratí za pár minut, i kdybyste si to během sexu určitě přál. Je potřeba pochopit svůj problém a začít cíleně pracovat na jeho odstranění. Poradím, jak na to a to i bez toho, abyste musel nakupovat podpůrné doplňky stravy.

Pokud ale hledáte rychlou a účinnou pomoc, nabízíme ji také a to hned v několika verzích přírodních doplňků stravy pro podporu mikrocirkulace krve, a tedy pro lepší a vydatnější prokrvení penisu:

  • Kapsle Proerecta KLASIK s nástupem účinku do 45 minut. KLASIK funguje jako SOS pomoc pro náhodné případy ztráty erekce. Není potřeba užívat je pravidelně.
  • Broskvový nápoj Proerecta SHOT s extra rychlým nástupem účinku. Složení je podobné jako u KLASIKu s tím rozdílem, že díky tekuté formě se vstřebává rychleji a to již do 30 minut. I SHOT je SOS pomoc pro rychlé navození pevné erekce.
  • Kapsle Proerecta LONG pro dlouhodobou podporu erekce. Kapsle LONG se užívají každý den, aby působily dlouhodobě a dlouhodobě také stimulovaly kvalitní erekci. Doporučujeme je hlavně starším mužům případně pánům s diagnostikovanou erektilní dysfunkcí. Obvykle je netrápí náhodná selhání, ale dlouhodobě slabá a nevydatná erekce. Díky LONGu lze dlouhodobě udržet uspokojivý sexuální život.
Přidejte si produkt do košíku podle konkrétní potřeby. Než článek dočtete, diskrétně zabalený balíček může být na cestě k vám. Nabízíme také garanci vrácení plné částky v případě jakékoliv nespokojenosti. Vaše objednávka tak bude naprosto bezpečná a bez jakýchkoliv skrytých podmínek. Hodnocení a zkušenosti spokojených zákazníků si můžete přečíst v recenzích pod tímto odkazem.

Ztráta erekce při sexu nerovná se erektilní dysfunkce

Ztrátu erekce při sexu lze laicky definovat jako určitou formu erektilní dysfunkce, protože naplňuje její charakteristiku a to „problém dosáhnout nebo UDRŽET erekci dostatečně pevnou pro sexuální styk„. Lékaři ale erektilní dysfunkci vnímají jako dlouhodobě se opakující problém ze závažnějších příčin.

Ztrátu erekce tedy jako erektilní dysfunkci nevnímejte, nicméně pokud se nepovede odhalit příčinu, stav se může dále zhoršovat a dostat až do míry erektilní dysfunkce. Ztráta erekce může naznačovat mírnou erektilní dysfunkci, ta je ale obvykle velmi dobře léčitelná. S těžkou chronickou erektilní dysfunkcí totiž pacient nedosahuje žádnou erekci a nemůže kvůli tomu vůbec souložit ani masturbovat.

Příčiny ztráty erekce při sexu

Příčiny ztráty erekce během sexu mohou být velmi podobné příčinám těžké erektilní dysfunkce. Objevují se ale zatím pouze občasně, takže postižený se s nimi setká jenom někdy a často jim nepřikládá pozornost, jakou by si zasluhovaly. Pokud se totiž tyto negativní vlivy budou pravidelně a dlouhodobě opakovat, výsledkem může být až chronická erektilní dysfunkce vyžadující léčbu.

Ztráta erekce může být důsledkem jednoho problému, většinou jde ale o kombinaci několika vlivů, které celý problém ještě zhoršují.

  • Aktuální zdravotní stav. Pokud jste právě nachlazený nebo pouze unavený z práce, erekce může selhat a vystrašit vás. Snažte se každou nemoc co nejdříve vyléčit. Pokud jste pouze unavený, vyspěte se a souložte až zítra. Pokud jste byl opilý nebo pod vlivem nějaké drogy, vystřízlivějte a souložte jindy. Alkohol, cigarety a drogy jsou nejvíce spolehlivými zabijáky erekce, takže se jich vzdejte nadobro.
  • Některé léky na předpis. Pamatujte, že vaše předepsané léky vás mají léčit. V případě nemoci je léčba vždy nadřazená síle erekce a spokojenosti vaší partnerky. Léky užívejte přesně dle předpisu a svévolně užívání neměňte. Zároveň léky nevysazujte a vždy poslechněte předepisujícího lékaře.
  • Duševní problémy. Pokud nyní trpíte stresem, depresí, úzkostí nebo smutkem, všechno jsou to emoce, které vás obírají o vzrušení a bez vzrušení nemůže vzniknout žádná erekce. Pokud je to možné, snažte se dostat do duševní pohody, méně se stresovat a po pár týdnech by se měl problém s erekcí ztratit sám.

Zdravotní komplikace, které oslabují erekci

Hlavně mladí muži na vrcholu sil si naivně myslí, že pokud jim erekce fungovala spolehlivě doposud, bude tak fungovat napořád. Nic ale není vzdálenější realitě. I kvůli „nevinnému“ nachlazení se může erekce během sexu ztratit.

Při vzniku erekce se v těle odehrávají různé procesy, a pokud je některý z nich oslaben nebo blokován, k erekci nemůže dojít, respektive se může velmi rychle ztratit a to i pokud jste výrazně vzrušený.

Problémy s průchodností cév a srdcem

I pokud se dnes cítíte celkem fit, můžete mít částečně ucpané cévy, přes které proudí menší objem krve a nedovede tak vyplnit celý penis. Najde pouze o problém mladých mužů. Podívejte se, co dnešní muži jedí (tuk, cukr, vše smažené, trvanlivé a konzervované).

Nelze se tak divit, že si mnozí zadělávají na aterosklerózu (ucpávání a poškozování cév), na cukrovku, která poškozuje jak cévy, tak nervy, které penisu signalizují navození erekce nebo na obezitu, která škodí celému organismu a ztráta erekce při sexu je už jenom taková očekávaná dohra celého problému.

Pokud netušíte, zda můžete být ohrožen těmito problémy, jděte na vyšetření k praktickému lékaři a dodržujte pravidelně každý rok preventivní prohlídky. Případná rizika tak odhalíte včas. Začněte se samozřejmě co nejrychleji stravovat zdravě. Erekci podpoříte v řádu týdnů až několika měsíců.

Zdravotní problémy s ledvinami a cukrovka

Cukrovka a závažnější nemoci ledvin poškozují cévy i nervy. Nervy přestávají fungovat správně a kvůli tomu dochází k problému v komunikaci mezi penisem, respektive cévami, které penis zásobují krví a mozkem. Dochází tak k velmi špatnému prokrvování penisu, a i pokud je někdy erekce kvalitní, kdykoliv se může náhle ztratit i během sexu.

Kvůli poškození nervů mohou slábnout i nervové vzruchy a erotická stimulace. Nemusíte tak cítit žádné dráždění, na které byste normálně reagoval vzrušením a získáním erekce.

Vyšetření na případnou cukrovku vám udělá diabetolog, vyšetření ledvin zase urolog.

Neurologické problémy

Neurologické problémy také ovlivňují kondici nervů a přenos signálů mezi nimi. V Česku patří mezi nejčastější neurologická onemocnění roztroušená skleróza, Alzheimerova nebo Parkinsonova nemoc. Kvůli těmto nemocem nervy degradují a jejich funkce se postupně zhoršuje, až se nervy úplně zničí a doslova „rozpadnou“. Léčba je zcela nezbytná, takže s podezřením doporučuji kontaktovat neurologa.

Hormonální nerovnováha

Hormony mají tisíce funkcí. V otázce sexu a erekce jsou u muže zodpovědné za sílu erotického libida a tedy zájem o sex, dále za schopnost vzrušit se a zároveň se sexuálně uspokojit. Za stěžejní berte hlavně hladinu testosteronu.

Snížená hladina testosteronu není přímou příčinou erektilní dysfunkce, avšak snižuje míru erotického vzrušení i sexuální žádostivosti. Výsledkem je obvykle některá forma sexuálních dysfunkcí. Hladinu hormonů vám naměří endokrinolog.

JE DOBRÉ VĚDĚT: Zvýšení testosteronu: Kompletní seznam funkčních i zbytečných metod.

zvýšení testosteronu

Úrazy

Myslím hlavně úrazy, které poškodily nervy nebo cévy a krev kvůli nim nemůže plynule vtékat a odtékat z penisu. Ojedinělý, ale ne nemožný úraz je fraktura penisu (zlomenina), která vyžaduje poměrně dlouhou léčbu a sexuální abstinenci.

Peyronieho nemoc je růst abnormální penilní tkáně. Vzniklé „jizvy“ respektive shluky tkáně blokují prokrvení penisu a mohou omezit také funkci nervů.

V případě jakéhokoliv úrazu jděte do úrazové ambulance a vždy dodržujte předepsanou léčbu.

Užívání některých léků nebo drog

Aktuálně je hlavně u mladých (a bohužel nerozumných) lidí oblíbený sex na drogách. Domnívají se, že podpoří sexuální zážitek a vydrží díky drogám déle. Je to ale pouze nebezpečná hloupost a zcela nevhodný postup.

Drogy nadměrně zatěžují práci srdce a přetěžují cévy, kvůli čemu vzniká jejich poškození. Být „myslí v oblacích“ může konzumenta drog mentálně zcela vyřadit z provozu, takže se na sex ani pořádně nesoustředí, nedovede se ani pořádně vzrušit a jak jsem psal, kde není vzrušení, tam není ani erekce. Za rizikové považujte všechny drogy, zvlášť upozorňuji před marihuanou, kokainem, heroinem, amfetaminy a barbituráty.

Ztrátu erekce při sexu mohou způsobit i některé léky na předpis. Jak jsem již jednou psal, léčba je vždy nadřazená erekci, takže léky nelze svévolně vyřazovat. Mnohé léky oslabí erekci naštěstí pouze dočasně. Až je doužíváte, erekce se vrátí do normálu. Zároveň mohou tlumit erotické libido i celkový zážitek ze sexu.

Ztrátu erekce při sexu i dlouhodobou absenci erekce mohou vyvolat:

  • antidepresiva, protože pacienta uklidňují a oslabují jeho erotické libido,
  • léky, které ovlivňují hladinu mužských hormonů (androgenů), protože pevná erekce se bez dostatečné hladiny testosteronu neobejde,
  • léky proti úzkosti (antianxiolytika) pacienta uklidňují a dočasně zhoršují erekci,
  • léky pro podporu spánku, protože muže uklidňují a v ospalém stavu je náročné dosáhnout erekci,
  • léky na hubnutí a léky potlačující chuť do jídla, které mohou snižovat hladinu testosteronu,
  • léky proti nachlazení a alergii mohou zvyšovat únavu a snižovat testosteron,
  • léky na vysoký krevní tlak (antihypertenziva), protože snižují krevní tlak a omezují průtok krve do penisu,
  • léky na žaludeční vředy, protože omezují hladinu oxidu dusnatého v krvi, přičemž ten je nezbytný pro uvolnění hladkých svalů, které se účastní erekce,
  • léky proti Parkinsonově nemoci, protože ovlivňují hladinu hormonu dopaminu,
  • jiné léky na předpis, takže vždy čtěte etiketu a sledujte, zda neuvádí ztrátu erekce jako vedlejší účinek. Pokud ano, promluvte si o něm s předepisujícím lékařem.

Ztráta erekce při sexu kvůli negativním návykům a životosprávě

Nezdravá strava, nedostatek pohybu, nedostatek spánku a soustavná únava, časté pití alkoholu, kouření a drogy. To jsou zcela běžné a nejčastější faktory, které stojí jak za ztrátou erekce při sexu, tak za erektilní dysfunkcí.

Dlouhodobě škodlivé návyky zvyšují riziko vzniku různých chronických nemocí, které vyvolají erektilní dysfunkci a dovedou vás obrat o erekci trvale. Je nejvyšší čas přestat s neduhy, nemyslíte?

  • Kouření ucpává cévy ze všeho nejrychleji, navíc snižuje fyzickou výkonnost a výdrž při sexu. Kromě zplodin kouření je nebezpečný také samotný nikotin. Ten zvyšuje frekvenci srdce, takže se více namáhá a více tím zatěžuje a oslabuje cévy. Pokud byste myslel, že existuje nějaká „zdravá“ náhrada kouření tabáku, zklamu vás. Všechny alternativy vpravování nikotinu do těla jako vapování, IQOSy a všechna další moderní „udělátka“ škodí erekci úplně stejně. Pokud kouříte cokoliv, zaděláváte si na problémy s erekcí naprosto stejně.
  • Pití alkoholu nemá žádnou bezpečnou mezi a erekci oslabí i pouze občasné popíjení. Alkohol oslabuje fyzický výkon, zatěžuje a oslabuje cévy, unaví vás, takže na sex nebude ani chuť ani energie a tak dále. Alkohol nemá výhody, pouze negativa.
  • Nezdravá strava vede k nadváze a po delší době k obezitě. Tlustí muži ztrácejí erekci při sexu a co bych rád zdůraznil – zmenšují se jim penisy.
  • Užívání steroidů, pokud chcete vypadat vypracovaně, zvyšuje riziko erektilní dysfunkce a hormonální nerovnováhy. Pokud chcete vypadat dobře, cvičte bez podpůrných látek, zkratek a podvádění.

JE DOBRÉ VĚDĚT: Jak zlepšit sexuální výdrž a výkon ve 13 krocích? Zařaďte je nejpozději dnes.

jak zlepšit sexuální výkon a výdrž?

Psychologické faktory ztráty erekce při sexu

Upozorňuji, že muž obvykle nemůže za své duševní rozpoložení. Některé komplikace mohou být vrozené, jiné si budujeme kvůli dlouhodobému stresu, úzkostem nebo depresím. Duševně labilnější lidé ale mají pořád možnost získat pomoc v ordinaci psychologa. Nestyďte se k němu objednat, protože to, že za ztrátou erekce stojí vaše psychická nepohoda, možná zatím netušíte. Psychologové jsou na tyto případy připravení.

Jak zabránit ztrátě erekce při sexu?

  • Do sexu se nepouštějte pod vlivem alkoholu ani drog.
  • Souložte vyspaný a oddechnutý.
  • Nesouložte hned po jídle s plným břichem, ale ani nalačno.
  • Snažte se dostatečně sexuálně vzrušit. Ideální je na to delší erotická předehra.
  • Když začne erekce měknout, partnerku stimulujte rukou, ústy nebo erotickou hračkou. Cílem je, abyste hned neejakuloval a erekce tak mohla vydržet déle.
  • Použijte hřejivý nebo naopak chladivý lubrikační gel. Hřejivý zrychlí a zesílí vzrušení, pokud se nyní vzrušujete příliš pomalu. Pokud vám vzrušit se trvá jenom chvilku, vyzkoušejte chladivý gel, který sníží stimulaci a vydržíte tak déle. Gely najdete i ve speciálních kondomech, takže je mějte vždy po ruce.
  • Souložte pomalu, abyste co nejméně dráždil penis a ihned neejakuloval.
  • Až se bude blížit vyvrcholení, zastavte se a pár vteřin vydržte, než se pocit ztratí. Souložte až potom.
  • V sex-shopu si kupte erekční kroužek. V penisu zadrží krev, takže erekce neopadne tak rychle.
  • Sehnat si můžete i vakuovou erekční pumpu. Ta do penisu nažene krev podtlakem a díky tomu erekce vydrží déle a neztratí se.
  • Zajděte za odborníky, aby zjistili, zda ztrácení vaší erekce není důsledkem závažnější nemoci nebo zhoršeného psychického stavu. Nechte se vyšetřit u praktického lékaře, sexuologa, urologa, endokrinologa, diabetologa nebo psychologa.
  • Pro okamžitou i dlouhodobou podporu erekce nabízíme bezpečné a účinné přírodní doplňky stravy. KLASIK a SHOT zpevní erekci na několik hodin již do 45 minut. LONG je určen pro dlouhodobé užívání a dlouhodobou podporu erekce. Doručíme vám je do 48 hodin a ihned tak můžete cíleně podpořit erekci tak, aby se vám během sexu již nikdy neztratila.

DÁLE ČTĚTE: Okamžitá podpora erekce žádá rychlé prokrvení organismu. Co všechno lze stihnout do hodiny před sexem?

jak okamžitě podpořit erekci?

Soubory cookie používáme pro správné fungování naší stránky, přizpůsobení obsahu a reklam, poskytování funkcí sociálních médií a pro analýzu návštěvnosti. Informace o používání naší stránky také sdílíme s našimi sociálními médii, reklamními a analytickými partnery.