Maca peruánská pro mužské a ženské sexuální zdraví (erekce, libido, plodnost, hormony)

  • Redakce Proerecta.cz
  • 4 května, 2022

Maca peruánská (Lepidium meyenii neboli Řeřicha peruánská) je rostlina s výživnými hlízami. Hlízy, sušený prášek a další výrobky z něj mají prospěšné účinky na sexuální zdraví mužů a žen. V článku se věnujeme pouze těmto účinkům, i když maca má i mnohé další prospěšné účinky.

Peruánskou maku obsahují 2 produkty značky Proerecta – LONG pro muže a WOMEN pro ženy. Odkazy na ně najdete přímo v článku.

maca peruánská

Zajímáte se o maku, její účinky nebo konkrétně o doplňky stravy s makou značky Proerecta?

Napište nám na info@proerecta.cz nebo zavolejte na  +420 607 657 370 (Po-Pá 9-18 hod.). Poradíme, jak maca účinkuje a jak ji lze užívat.

Mail dorazí přímo do e-shopu Proerecta.cz. Mace dobře rozumíme díky dlouholeté praxi ve výrobě doplňků stravy.

Maca pro podporu erekce a zlepšení erektilní dysfunkce

Schopnost maky podpořit erekci uvádíme v první řadě. Spolu s dalšími složkami maku přidáváme do tobolek Proerecta LONG pro dlouhodobou podporu prokrvení penisu a pevné erekce. Díky tomuto účinku maku najdete zároveň naprosté většině doplňků pro podporu erekce.

Prospěšné účinky maky dokládají studie, kterých se účastnili muži s mírnou erektilní dysfunkcí. Kromě samotné neschopnosti mít uspokojivý sex u nich porucha vyvolávala silný stres a duševní nepohodu.

Díky konzumaci 2,4 gramů prášku z macy po dobu 12 týdnů uváděli zpevnění erekce, a zároveň mnohem lepší uspokojení a celkové zlepšení v otázce sexu. Byli si jistější svými schopnostmi, co se dále projevilo vyšším sebevědomím a navráceným zájmem o sex.

Maca zároveň pomáhá uvolňování hormonu oxytocinu v hypotalamu, který je důležitý pro správné erektilní funkce.

Je maca přírodní Viagra?

Bohužel ne. Někteří lidé tak sice maku přezdívají, ale jde pouze o lidový název. Viagra je lék s obsahem léčiva sildenafil. Maca je rostlina a potravina, takže nemá léčivé účinky jako Viagra. Může podpořit erekci a snížit projevy erektilní dysfunkce, ale nemůže vyléčit dysfunkci ani nemoci, které ji způsobují.

Kolik maky mám užívat pro zlepšení erekce?

Účastníci studie užívali pro lepší erekci 2400 mg (2 g) sušeného kořene macy denně. Dodáváme, že tobolky Proerecta LONG obsahují 400 mg v denní dávce, ale společně s dalšími rostlinami s příznivým vlivem na erekci. V kombinaci s nimi je i toto nižší množství pořád účinné.

Pokud potřebujete podpořit erekci, povede se vám to bezpečně díky mace, dalším bylinám, vitamínům a minerálům v tobolkách Proerecta LONG.

LONG je doplněk pro dlouhodobou podporu erekce díky každodennímu užívání. Klikněte na tlačítko níže a podívejte se na všechny účinky. Objednávku vám diskrétně doručíme do 2 pracovních dnů.
proerecta Long

Maca pro zlepšení mužské plodnosti

Maca má velmi dobré výsledky ve výzkumu vlivu na mužskou plodnost, hlavně pohyblivost a množství spermií. Maca optimalizuje hladinu luteinizačního hormonu. Jeho rovnováha a dostatečné množství je pro správnou plodnost nezbytná. Studie sledovaly neplodné i zdravé a plodné muže. U obou skupin se maca výborně osvědčila.

U zdravých mužů pomohla zlepšit pohyblivost spermií a zvýšit jejich celkový počet. Pokud spermie nemají správný pohyb směrem k vajíčku nebo se nehýbou vůbec, nedovedou vajíčko oplodnit. Musí se pohybovat progresivně.

Neprogresivní nebo žádný pohyb je častou příčinou mužské neplodnosti. Výsledků muži dosáhli po 4 měsících užívání 1,5 až 3 gramů prášku z kořene. Maca zvýšila množství spermií až o 40 %.

Jiné studie se účastnili neplodní muži s asthenozoospermií (příliš pomalými spermiemi) a oligozoospermií (sníženým množstvím spermií pod 15 milionů na ml ejakulátu). 12 týdnů užívali denně 2 g prášku z macy. Díky tomu výrazně zvýšili koncentraci spermií v ejakulátu.

Podporuje maca mužskou plodnost?

Maca zvyšuje množství spermií a jejich koncentraci v ejakulátu, počet pohyblivých spermií a jejich rychlost. Zároveň může zvyšovat objem ejakulátu.

Za jak dlouho maca zvýší počet spermií?

Podle výsledků studií počet spermií vzroste již za 3 až 7 dnů užívání maky.

Kolik maky bych měl denně dávkovat pro podporu plodnosti?

Muži ve studiích užívali 2 až 3 gramy prášku z kořene maky denně. I zde doporučujeme tobolky Proerecta LONG, které díky mace a dalším složkám spolehlivě podporují mužskou plodnost.
proerecta Long

Podporuje maca i ženskou plodnost?

Maca u žen přispívá plodnosti navozením hormonální rovnováhy, úpravou cyklů, tlumením jejich výkyvů a negativních příznaků menstruace, a také zvýšením libida, které je důležité pro schopnost normálně souložit a otěhotnět. Macu přidáváme také do tobolek Proerecta WOMEN pro ženy.

Maca jako afrodisiakum pro podporu libida u žen a mužů

Maca je vhodná pro muže i ženy se slabým sexuálním libidem, nízkým zájmem o sex a ztrátou schopnosti vychutnávat si sex příjemně. Maca má afrodisiakální účinky a libido podporuje přirozeně bez léků a podpůrných prostředků.

Snížené libido není samo o sobě chybou nebo nemocí. Každý člověk má jiné potřeby a někdo sex potřebuje více, jiný méně. Existují ale rizikové faktory, které libido oslabí v rychlém čase. Člověka tak překvapí, začnou zhoršovat celkový sexuální život a nahlodávají i vztah, ve kterém začnou být oba partneři sexuálně frustrovaní a nespokojení.

Libido oslabuje nejčastěji zhoršený zdravotní stav a různé nemoci, léky na předpis, které nelze přestat užívat, nadváha, nezdravý životní styl nebo hormonální nerovnováha. Libido slábne i v delších vztazích, ze kterých se vytrácí sexuální náboj.

Doporučení: Pro podporu ženského libida vyrábíme tobolky Proerecta WOMEN s dalšími prospěšnými účinky jako podpora plodnosti, navození menstruačního komfortu a tlumení příznaků menopauzy.

Mužské libido podpoří díky mace tobolky Proerecta LONG, které zároveň podporují erekci, produkci testosteronu a dlouhodobě navozují hormonální rovnováhu.

Pro silnější ženské i mužské libido můžete užívat i jednosložkové kapsle s čistou BIO macou české značky Blendea.

Jak může maca podpořit erotické libido?

Účinek macy na sílu libida potvrzují vědecké studie. Zkoumaly především ženy, které sníženým libidem trpí častěji. Hlavně po porodu nebo s postupným nástupem menopauzy. U mužů se libido vytrácí s nástupem andropauzy. U obou pohlaví libido poměrně spolehlivě oslabuje nezdravý životní styl a zlozvyky.

  • První studie se účastnily postmenopauzální ženy, které užívaly antidepresiva. Ty u nich vyvolaly sexuální dysfunkci, která se projevila právě oslabením libida. Ženy 12 týdnů užívaly 3 gramy prášku ze sušeného kořene macy. Maca významně zvýšila libido a sexuální funkce celkově ve srovnání s účastnicemi, které užívaly neúčinné placebo.
  • Studie na mužích potvrdila zvýšení libida po 8 týdnech užívání 1,5 až 3 gramů prášku z macy denně.
  • Souhrn čtyř studií na 131 účastnících obou pohlaví dokázal zlepšení sexuálního libida po 6 týdnech užívání macy.

Studií potvrzujících účinnost macy na sílu libida je zatím poměrně málo a sledovaly malý počet lidí. Proto nezle přesně určit, v jaké míře maca libido zvýší a jaké přesné množství je potřeba dávkovat.

Podle důkazů ale je jasné, že lidé jsou právě díky mace mnohem spokojenější a sex si vychutnávají mnohem lépe a výrazněji, než bez maky.

Pomáhá prášek z maky zvýšit libido?

Ano, pomáhá. Podle výsledků studií významně vzrostlo libido u žen i mužů po 6 až 12 týdnech užívání 1,5 až 3 gramů prášku z kořene maky denně.

Který druh maky má na libido nejsilnější vliv?

Ve výzkumu nejlépe obstála černá maca. Ostatní druhy ale mají srovnatelné účinky, takže pro potřeby libida lze užívat kterýkoliv (červená, žlutá nebo fialová maca).

Mohu maku užívat dlouhodobě?

Jako potravinu ji lze užívat denně. V případě extraktů a doplňků se za bezpečnou dobu považují až 4 měsíce užívání.

Maca pro navození hormonální rovnováhy u mužů i žen

Mužské i ženské sexuální zdraví, libido, výkonnost i plodnost plně závisí od hormonální rovnováhy. Právě hormony ovlivňují všechny tělesné a psychologické funkce. Pokud dojde k nerovnováze, přirozené tělesné a duševní procesy nemohou fungovat správně.

Maca stimuluje funkci částí endokrinního systému hypotalamu a hypofýzy, které produkují významnou část hormonů. Zároveň ovlivňují ostatní části endokrinní soustavy, které produkují další hormony (štítná žláza, vaječníky, varlata a další).

Negativní projevy hormonální nerovnováhy u žen

Hormonální nerovnováha postihuje běžně i muže a o příznacích se dočtete ZDE. U žen jsou projevy často závažnější a způsobují negativní projevy. Během nerovnováhy kolísá nejčastěji hladina estrogenu, progesteronu, oxytocinu, testosteronu, tyroxinu a dalších hormonů štítné žlázy.

Maca ženám v tomto směru pomáhá navodit hormonální rovnováhu a pomoct jim zmírnit velmi nepříjemné příznaky nerovnováhy:

  • premenstruační syndrom PMS
  • bolestivá menstruace a menstruační křeče
  • úzkosti, podrážděnost a změny nálad
  • problémy s pamětí
  • únava, nespavost
  • pocit nafouklého břicha
  • nevolnosti
  • přibírání na váze
  • nechtěný růst chloupků
  • a mnohá další negativa

Pokud jako žena hledáte úlevu od projevů hormonální nerovnováhy, pomůže vám je zmírnit maca a další rostliny v tobolkách Proerecta WOMEN.

WOMEN je doplněk pro dlouhodobé udržení hormonální rovnováhy díky každodennímu užívání. Klikněte na tlačítko níže a podívejte se na všechny účinky. Objednávku vám diskrétně doručíme do 2 pracovních dnů.

Závěrem o peruánské mace

Maca peruánská je výborným způsobem, jak bezpečně a bez vedlejších účinků podpořit mužské i ženské sexuální zdraví, libido a hormonální rovnováhu.

  • mužům pomáhá zpevnit erekci a zmírnit projevy erektilní dysfunkce
  • zároveň zlepšuje mužskou plodnost a zvyšuje kvalitu spermií
  • u mužů a žen podporuje sexuální libido
  • zároveň pomáhá navodit hormonální rovnováhu a zmírňuje příznaky nerovnováhy hormonů

Tip: Vyjmenovali jsme pouze účinky maky na sexuální funkce. Maca má mnohé další prospěšné účinky na muže i ženy. O všech potvrzených účincích se dočtete v TOMTO článku.

Pokud chcete užívat pouze samotnou maku bez dalších bylin a složek, doporučujeme doplněk Blendea Maca BIO organic s 560 mg čisté peruánské maky v jedné kapsli.

maca peruánská, kapsle
Kapsle obsahují práškovou směs 4 druhů peruánské maky.

Soubory cookie používáme pro správné fungování naší stránky, přizpůsobení obsahu a reklam, poskytování funkcí sociálních médií a pro analýzu návštěvnosti. Informace o používání naší stránky také sdílíme s našimi sociálními médii, reklamními a analytickými partnery.